《自我攻略手册》40集全：杨晨＆周嘉怡爆笑恋爱全纪录

一、剧情简介：都市爱情轻喜剧新标杆

2024年热门短剧《自我攻略手册》由杨晨＆周嘉怡联袂主演，以40集篇幅讲述职场红娘意外牵线顶头上司的爆笑爱情故事。本剧通过女主角一系列反向操作却自我沦陷的剧情设计，展现当代年轻人的恋爱哲学，被网友评为”年度最下饭电子榨菜”。

二、核心看点解析

1. 反套路恋爱教科书

区别于传统甜宠剧，主角通过”劝退式攻略”反向操作，却意外触发男主”自我攻略”属性，层层反转的剧情让观众直呼”笑出腹肌”。

2. 全网多平台资源覆盖

现已上线夸克网盘、百度云盘等主流平台，支持高清画质多终端播放。完整40集版本包含独家花絮内容，解密幕后拍摄趣闻。

三、便捷获取指南

本站整合全网最新资源，提供三种获取方式：①夸克网盘高速下载（430.98MB完整版）②B站高能剪辑版③抖音短视频精华合集。2025年5月更新版本新增导演解说音轨，建议通过正规平台获取完整正版内容。

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